Antecedentes En los últimos 15 años, el número de usuarios de Internet ha aumentado en un 1000%. Al mismo tiempo, la investigación sobre el uso adictivo de Internet ha proliferado. La adicción a Internet aún no se ha entendido muy bien, y la investigación sobre su etiología e historia natural aún está en pañales. En…
Una forma de definir la autoestima sana es verla como aquella que favorece el bienestar y el buen funcionamiento psicológico. El estudio de la autoestima sana como actitud deseable hacia uno mismo tiene sus raíces en planteamientos de psicólogos humanistas y, en la actualidad, se lleva a cabo con metodología científica desde diferentes enfoques. De…
Ansiedad y perfeccionismo . Ambos, van íntimamente ligados. El círculo es tanto más vicioso cuanto que el perfeccionismo constituye a menudo una respuesta equivocada a la ansiedad. Uno desarrolla tendencias perfeccionistas como una forma de controlar y de enfrentarse a esa ansiedad. Al ser perfecto, el ansioso tiene la impresión de poder controlar las cosas,…