Nuestro compromiso con la terapia ante el Coronavirus
La crisis del Coronavirus está afectando a toda Andalucia, a otras regiones en España y a muchos lugares del mundo. No se sabe cuándo impondrán nuevas medidas y restricciones para limitar la posible proliferación de nuevos contagios, ni se sabe cuándo terminara la situación.
La incertidumbre o pensar constantemente en la posibilidad de contraer la enfermedad puede hacer que algunas personas empiecen a percibir síntomas que incrementen el malestar emocional o comiencen a tener problemas de ansiedad.
Atención psicológica coronavirus Estos cambios tan rápidos en el entorno y la magnitud para contener el brote epidémico no tienen precedentes y han dejado a muchas personas viviendo una situación estresante y de gran incertidumbre y, en algunos casos, están o pueden quedar encerradas o bloqueadas en sus domicilios o ciudades.
En esta situación excepcional, no todo el mundo esta psicológicamente preparado para afrontar de forma sana una situación de incertidumbre o de confinamiento durante un periodo prolongado de tiempo.
A medida que la crisis se prolongue y las ordenes de cuarentena comiencen o se prolonguen en el tiempo, muchas personas se enfrentarán a situaciones de ansiedad por la soledad, el aislamiento y la incertidumbre en la que se encuentran. Mientras más larga sea la situación de estrés o la cuarentena, más les afectará a la salud mental y al día a día. Finalmente podrían aparecer síntomas de irritabilidad, depresión, ansiedad o angustia.
En esta situación es esencial estar más activos que nunca a como nos encontramos emocionalmente nosotros y las personas de nuestro entorno, es necesario cuidar más nuestro salud mental y buscar apoyo profesional en el caso que sea necesario.
Sentir de forma constante nerviosismo, inquietud, tensión, miedo, ira, desesperanza, sensación de peligro inminente o tener una constante preocupación por enfermar, nos puede agotar psicológicamente. En este momento podríamos necesitar ayuda terapéutica para manejar de forma sana estos temores y preocupaciones.
Tal vez, y por responsabilidad social debido a la posibilidad de contagio, no es el momento adecuado para tener consultas presenciales con el especialista, psicólogo clínico. Pero como centro psicología en Granada con más de 10 años de experiencia sabemos que no es conveniente cortar de forma brusca los tratamientos psicológicos, ni impedir que la población acceda a los servicios de salud mental que son los que le van a proporcionar una ayuda y un apoyo emocional fundamental, sobre todo en esta situación excepcional.
Por todo eso y para continuar prestando, durante la crisis, una ayuda psicológica fundamental para todas aquellas personas que lo necesiten, nuestro centro que cuenta con años de experiencia en realizar tratamientos psicológicos vía online, mantiene y sigue ofreciendo de forma reforzada, a todas aquellas personas que lo necesiten, sus servicios de psicología online y tratamientos y consultas de psiquiatría online, ya que entendemos la importancia que tiene un afrontamiento psicológico adecuado ante estos momentos de crisis.
Recomendaciones para afrontar la crisis del COVID-19
Una de nuestras primeras recomendaciones mientras dure la pandemia, es optar por la terapia online.
Debido a la crisis del Coronavirus, el Centro EN-POSITIVO aconseja a sus pacientes no suspender la terapia durante el tiempo que dure la pandemia, pero recomendamos dar preferencia a la terapia por videoconferencia en el lugar de acudir personalmente a la consulta en Granada de forma presencial.
Y las personas que no están realizando terapia o un tratamiento con uno de nuestros especialistas, y desean pedir una consulta con uno de nuestros psicólogos clínicos para hacer frente a la ansiedad o cualquier otro problema, lleva a las personas a buscar ayuda a nivel emocional sin salir de sus hogares, así como los pacientes de terapia presencial buscan una alternativa que les permitan seguir con la terapia desde casa.
Incluso después que haya terminado esta pandemia, las cicatrices mentales del impacto psicológico podrían persistir durante tiempo y no siempre es fácil reconocer o aceptar que, la situación de crisis nos ha dejado una secuela psicológica que es preciso tratar.
Es importante resaltar que los tratamientos online, mediante videoconferencia realizados por nuestros especialistas, tienen la misma eficacia que los tratamientos presenciales.
Si tienes dudas, si no estás seguro de si es necesario ver un psicólogo, si deseas solicitar más información o pedir una cita, ponte en contacto con nuestro Centro de Psicólogos en Granada y te asesoraremos sin ningún compromiso.
¿Cómo puedo pedir cita al vivir lejos?
Terapia online consultas psicológicas Coronavirus Nuestro centro realiza consultas online a nivel inacional desde todas la regiones de España (Valencia, Madrid, Cataluña, etc.), así como desde prácticamente todas las provincias de Andalucía.
Te invitamos a conocer cómo funciona la terapia online y preguntas frecuentes sobre tratamientos de psicología online.
Para contactar con nosotros desde cualquier lugar del mundo, tan solo hay que llamarnos al +34 658 765 123 o contactarnos por mail info@en-positivo.net